Ngồi thiền đúng cách câu chuyện không phải ai cũng biết.

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Kinh phí 62,5 triệu thu về hơn 1 tỷ đô

Joker gia nhập danh sách phim có lợi nhuận cao nhất lịch sử, điều này cũng có nghĩa rằng Joker sẽ trở thành một trong những tựa phim có doanh thu cao nhất mọi thời đại.

10 tựa game hay nhất ra mắt đầu năm 2020

Đầu năm 2020 có thể xem là khoảng thời gian thú vị đối với làng game thế giới khi mà hàng loạt siêu phẩm xuất hiện khiến cho cả thế giới phát cuồng, đặc biệt là mấy con game Remake.

Với mức giá dự kiến của PS5, bạn sẽ build được PC mạnh cỡ nào?

Theo một số nguồn thông tin trên các trang báo lớn gần đây thì mức giá chính thức của PS5 sẽ là 599 bảng Anh, cao hơn khá nhiều so với mức giá hiện tại của PS4. Nếu quy đổi ra tiền Việt thì sẽ được khoảng hơn 17,5 triệu đồng, một mức giá hơi bị chua.

Giá vàng hôm nay là từ khóa được dùng phổ biến.

Giá vàng hôm nay là một trong những dữ liệu quan trọng đối với các nhà đầu tư. Vàng đã được con người quan tâm từ 30 năm trước công nguyên (TCN) khi lần đầu tiên vàng được định giá. Vậy, có thể dự báo sự biến động của giá vàng hôm nay không?

Friday, May 7, 2021

Thuốc bổ phổi cho trẻ em nào tốt?

Thuốc bổ phổi trẻ em là sản phẩm có khả năng tăng cường sức khỏe hệ hô hấp hiệu quả. Đồng thời, thuốc cũng giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh liên quan đến hệ hô hấp như ho khan, ho có đờm… Với những bậc phụ huynh đang có ý định chọn mua sản phẩm này, cùng tham khảo thuốc bổ phổi cho trẻ em nào tốt trong bài viết dưới đây để có được quyết định tối ưu hơn cả.

Nên dùng thuốc bổ phổi cho trẻ em loại nào thì tốt và an toàn?

Thuốc bổ phổi trẻ em thực chất là gì?

Thuốc bổ phổi thường là những sản phẩm bảo vệ sức khỏe có chiết xuất từ thảo dược hoàn toàn tự nhiên. Sản phẩm có khả năng tăng cường chức năng của phổi, tăng cường sức đề kháng cũng như hỗ trợ giải độc phổi một cách an toàn, hiệu quả. 

Ngoài ra, những sản phẩm này còn mang đến một số công dụng cho người sử dụng như: 

  • Hỗ trợ làm giảm đau rát họng, chữa ho khản tiếng có đờm, ho lâu ngày, thường xuyên ho về đêm.

  • Tăng cường sức đề kháng cho cả cơ thể, bảo vệ cơ thể trẻ trước các bệnh thường gặp khi giao mùa.

  • Phù hợp sử dụng cho trẻ sinh sống trong môi trường ô nhiễm hoặc gia đình có người sử dụng thuốc lá, đun nấu bằng bếp than tổ ong…

Một số tiêu chí lựa chọn sản phẩm bổ phổi cho trẻ em tốt nhất

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm thuốc bổ phổi với nhiều thương hiệu và nguồn gốc khác nhau. Bởi thế, người dùng thường gặp nhiều khó khăn khi chọn mua cũng như không biết đâu là sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe của trẻ. 

Theo các chuyên gia, sản phẩm bổ phổi cho trẻ tốt phải là sản phẩm đáp ứng được các yêu cầu sau:

  • Tác động đến phổi để loại bỏ được tình trạng nhiễm độc phổi.

  • Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cung cấp bởi thương hiệu uy tín được giới chuyên gia đánh giá cao.

  • Sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, lành tính và sản xuất dựa trên công nghệ bào chế hiện đại.

  • Được các chuyên gia khuyên dùng, đã có nhiều người sử dụng và cho hiệu quả tốt.

Nên chọn thuốc bổ phổi cho trẻ em có nguyên liệu lành tính, thiên nhiên.

Thiên Môn bổ phổi – thuốc bổ phổi cho trẻ em được nhiều người ưa chuộng

Có thể thấy rằng, để giải quyết tận gốc được nguyên nhân của phổi bị suy yếu một cách an toàn và hiệu quả nhất, các giải pháp từ thảo dược tự nhiên luôn được người dùng ưu tiên lựa chọn. Một trong số đó, Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em chính là lựa chọn được thị trường ưa chuộng hàng đầu trong thời gian qua.

Thiên Môn Bổ Phổi - Thuốc bổ phổi cho trẻ em hiệu quả, an toàn.

 Một số ưu điểm của sản phẩm Thiên Môn bổ phổi có thể kể đến như:

  • Là một trong những sản phẩm nổi tiếng của Dược Bình Đông - Hãng dược phẩm uy tín giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm có thành phần tự nhiên. 

  • Sản phẩm sử dụng 11 loại thảo dược quý, đã được nhiều tài liệu chứng minh là có tác dụng thanh lọc, bổ phổi và bảo vệ phổi tốt.

  • Nguyên liệu được nghiên cứu và điều chế dựa trên cơ sở khoa học, đảm bảo tính an toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.

  • Thiên Môn bổ phổi giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện lợi khi sử dụng. Là một trong những sản phẩm bổ phổi, trị ho lâu ngày hiệu quả.

  • Sản phẩm đã được ưa chuộng tại Việt Nam với nhiều đánh giá tích cực từ người dùng.

Thành phần chính cũng như cơ chế hoạt động của Thiên Môn bổ phổi gồm:

  • Thiên Môn Đông: Là thành phần chính có khả năng giảm ho, viêm cuống phổi hiệu quả.

  • Bạc Hà: Chứa nhiều tinh dầu làm dịu cổ họng, giảm ho, giảm sốt.

  • Trần Bì: Có nhiều tinh dầu limonene trừ đờm và giảm cơn ho suyễn.

  • Tỳ Bà Diệp: Có các thành phần kháng viêm, tác dụng lên histamin giúp giảm các cơn ho suyễn, tiêu đờm.

  • Tang Bạch Bì: Thành phần chính là Flavonoid giúp giảm ho, giúp nhuận phổi.

  • Cát cánh: Có nhiều Saponin giúp trừ đờm.

  • Sa sâm: Trị các vấn đề như ho có đờm, ho khan.

  • Bối mẫu: Giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm

  • Sài hồ: Hỗ trợ điều trị cảm sốt và cân bằng toàn diện tác động của bài thuốc.

  • Bạch Phục Linh: Bồi bổ, an thần và tăng cường sức đề kháng. 

  • Ngũ vị tử: Trị ho và làm ấm phổi cùng các cơ quan khác trong hệ hô hấp.

Để mua Thiên Môn bổ phổi của Dược Bình Đông, các bạn có thể liên hệ các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng thông qua www.binhdong.vn


Tuesday, April 27, 2021

Nóng trong người về đêm là bệnh gì?

Nóng trong người về đêm có thể là do gan của bạn đang gặp vấn đề, hoặc do sự thay đổi của môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt khiến bạn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài.

Nóng trong người về đêm là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt.

Tác hại của việc nóng trong người về đêm

Khi bị nóng trong người, có thể là do bạn bị nóng gan, khiến chức năng gan suy giảm, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi, vận chuyển cũng thải độc trong cơ thể. Việc ách tắc khiến độc tố tích tụ quá nhiều, gây ra tình trạng nóng trong người về đêm. Lâu dần có thể khiến bạn:
  • Bị các bệnh lý về da: môi căng rát, nứt nẻ do cơ thể khô rát. Nóng trong người nổi mẩn ngứa, nổi mẩn đỏ, ngứa, mụn nhọt trên da.
  • Mất ngủ: Cơ thể nóng khiến bạn cảm thấy khó chịu, dẫn đến tình trạng mất ngủ. Nếu kéo dài có thể gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể, mắt xuất hiện quầng thâm, mỏi mắt.
  • Chảy máu chân răng thường xuyên, ảnh hưởng đến răng lợi, lâu dần ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
  • Kém ăn: Nóng trong người khiến cơ thể mệt mỏi, không có cảm giác ngon miệng, hệ tiêu hoá cũng hoạt động kém.

Nguyên nhân gây nóng trong người về đêm Đông y

Theo Đông y, nóng trong người về đêm là do suy nghĩ quá nhiều cộng với sức khoẻ yếu, ăn uống kiêng khem hoặc không đủ chất, dẫn đến:
  • Tâm hao tổn
  • Mạch xung nhâm suy yếu
  • Thận suy
  • Tỳ vị rối loạn
Theo y học cổ truyền khi bị tình trạng trên sẽ đến đến tinh huyết suy. Nếu tinh huyết suy thì thận âm bị hao tổn, can âm không được nuôi dưỡng mà thận thuỷ lại sinh can mộc nên thận âm hư dẫn tới âm thuỷ không thăng được để đẩy hoả xuống. Khi hư hoả bốc lên sẽ khiến cơ thể cảm thấy bứt rứt, mệt mỏi, nhức đầu về đêm. Như vậy, nóng trong người về đêm là do mất cân bằng âm dương trong cơ thể.

Trị nóng người về đêm theo Đông y

Trị nóng người về đêm theo Đông y là trị bệnh từ gốc, từ căn nguyên gây ra triệu chứng nên cho hiệu quả lâu bền lại không gây tác dụng phụ.


Dùng thuốc đông y để trị chứng nóng trong người về đêm.

Ưu điểm khi dùng sản phẩm Đông y là sự phối hợp của các vị thuốc quý theo một tỷ lệ nhất định, không những có tác dụng trị bệnh mà còn bồi bổ cơ thể, cân bằng âm dương, hồi phục ngũ tạng, mang lại hiệu quả lâu dài cho người sử dụng. Ngoài ra, đông y thường dùng là loại thuốc giải độc gan dạng nước, dễ uống và dễ hấp thu vào cơ thể.

Một trong những sản phẩm Đông y có tác dụng trị nóng trong người hiệu quả, áp dụng theo nguyên tắc điều chế cổ xưa được rất nhiều người ưa chuộng trong việc thanh nhiệt giải độc cơ thể là Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông.

Long Đởm Giải Độc Gan – Giải nhiệt thanh lọc cơ thể ngày hè

Đây là sản phẩm trị nóng trong người dựa theo nguyên tắc Đông y với sự phối kết hợp giữa các vị thuốc như: Long Đởm, Trạch tả, Atiso, Chi tử, Sinh địa, Nhân trần, Hoàng cầm, Đại hoàng, Sài hồ và Cam thảo nên có thể giúp thanh lọc, giải độc gan, hạn chế tình trạng nóng trong người, cũng như giúp tăng cường sức khỏe của bản thân.

Đặc biệt, nhờ chiết xuất từ 100% thảo dược từ thiên nhiên, nên đảm bảo an toàn, dùng thường xuyên mà không lo tác dụng phụ.

Long Đởm Giải Độc Gan chiết xuất từ 100% thảo dược.

Kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý

Bên cạnh sử dụng Long Đởm Giải Độc Gan, những người bị nóng trong người về đêm cần phải thay đổi lại chế độ ăn uống và sinh hoạt. Trong đó, bạn nên chú ý vài vấn đề sau:
  • Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm quá ngọt hay quá mặn
  • Tránh dùng bánh kẹo, mứt, nước ngọt có gas, thuốc lá, cà phê…
  • Uống trên 2 lít nước mỗi ngày.
  • Bổ sung thêm các loại rau củ giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất để tăng cường quá trình thải độc cho da.
  • Không thức khuya, hạn chế stress, khi làm việc nên phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý
  • Tăng cường tập luyện để tăng cường sức đề khác cho cơ thể.
Trên đây là những lời khuyên dành cho bạn để giúp tăng cường chức năng gan, hạn chế tình trạng nóng trong người. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn.

Thursday, April 22, 2021

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam hiệu quả

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y thì nên dùng loại nào hiệu quả? Giữa hàng loạt các loại thuốc trị ho tràn lan khắp thị trường hiện nay, người bệnh đôi khi bị hoang mang và không biết nên tin tưởng chọn loại nào. Đọc ngay bài viết sau đây để có cái nhìn rõ ràng hơn về các loại thuốc bổ phổi đông y.

Tìm hiểu bài thuốc bổ phổi Đông y hiệu quả nhất dành cho bạn.

Các bài thuốc bổ phổi cho người già từ đông y hiệu quả an toàn

Bên cạnh các thảo dược, thực phẩm đơn giản giúp tăng cường chức năng phổi, các bài thuốc bổ phổi từ đông y  cũng là sự lựa chọn rất tối ưu được nhiều người ưa chuộng.

Bài thuốc số 1

Thành phần gồm: Kim ngân hoa, bồ công anh, tang bạch bì, sài đất mỗi loại 20g; 16g kinh giới, cỏ mần trầu; 8g trúc nhân, hạnh nhân.

Hướng dẫn: Bạn cho các nguyên liệu kể trên vào ấm để sắc thêm cùng với nước. Sao cho nước ngập hơn thuốc khoảng 2 đốt ngón tay. Chưa vội đun lửa mà để ngâm khoảng 20 phút sau đó cho lên bếp lửa lớn. Đun khoảng 30 phút thì bắc ấm xuống và chắt lấy nước thuốc. Mỗi lần dùng hòa thêm nước ấm để uống chia đều 3 lần/ngày.

Bài thuốc số 2

Nguyên liệu gồm: Hoàng liên, kim ngân hoa, hoàng bá, sài đất, bồ công anh mỗi loại 16g; 20g cỏ mần trầu; hạnh nhân, tang bạch bì mỗi thứ 12g; 8g trúc nhự; 6g bối mẫu.

Thực hiện: Bỏ tất cả những vị thuốc vào ấm sau đổ nước vào ngập thuốc 2 đốt ngón tay. Ngâm thuốc và nước khoảng 15 phút rồi đun trên bếp lửa. Sắc thuốc làm 2 lần rồi trộn đều với nhau. Chia làm 3 bữa thuốc/ngày.


Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam - Thiên Môn Bổ Phổi

Thiên Môn Bổ Phổi có thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ. Độ an toàn của sản phẩm đã được cấp phép đầy đủ của Bộ Y tế, đã được kiểm nghiệm lại một lần nữa về thành phần, chỉ số vi sinh và kim loại nặng. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn của sản phẩm này.

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y - Thiên Môn Bổ Phổi.


Thành phần và tác dụng:

Hoạt chất serotonin trong Bách bộ có tác dụng giảm ho thông qua việc giảm tính hưng phấn của trung tâm hô hấp, ức chế phản xạ ho. 

Tang bạch bì, Bách bộ, Kinh giới giúp bổ trợ cho tác dụng giảm ho. Đặc biệt, thành phần saponin từ Thiên Môn Đông có tác dụng kháng viêm, làm giảm sưng viêm vùng họng, giúp tiêu đờm. 

Bạc hà có chứa nhiều tinh dầu đặc biệt là menthol giúp làm mát và sát khuẩn vùng hầu họng, làm dịu đi những cơn đau họng, giúp cổ họng người bệnh bớt đờm, dễ thở hơn. 

Gừng có tính ấm, giúp giữ ấm cơ thể. 

Đặc biệt, sử dụng sản phẩm thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý còn hỗ trợ tăng sức khỏe hệ hô hấp, sức đề kháng cho phổi và giúp tăng cường thể trạng. Đồng thời, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đường hô hấp như ho, đau họng, khó thở.


Mong rằng qua bài viết này, bạn đã có kiến thức về thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam. Chúc bạn và gia đình sẽ luôn có một lá phổi khỏe mạnh.


Sunday, March 28, 2021

Các phương pháp bấm huyệt hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là hội chứng có thể xuất hiện ở tất cả mọi lứa tuổi, thường xuyên gặp ở lứa tuổi trưởng thành. Bên cạnh những phác đồ điều trị Tây y, người bệnh có thể lựa chọn điều trị bằng phương pháp bấm huyệt tác động lên cột sống để điều trị bệnh, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.

Các phương pháp bấm huyệt hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình

Tổng quan về bệnh rối loạn tiền đình

Tiền đình là hệ thống thuộc hệ thần kinh, nằm phía sau bên ốc tai. Chức năng của bộ phận này giúp duy trì tư thế, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình, hệ thống tiền đình sẽ nghiêng lắc khi chúng ta di chuyển giữ cho cơ thể luôn thăng bằng.

Rối loạn tiền đình xảy ra khi cơ thể bị mất thăng bằng về tư thế. Điều này khiến bệnh nhân thường xuyên bị chóng mặt, ù tai, có cảm giác buồn nôn, hoa mắt, lảo đảo, té ngã do mất thăng bằng. Thông thường, rối loạn tiền có thể chỉ xảy ra theo từng cơn. Tuy nhiên, bệnh thường xuyên tái phát làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh.

Xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống điều trị hội chứng rối loạn tiền đình

Xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống là phương pháp trị liệu tốt nhất bởi nó ít tác dụng phụ, mang lại hiệu quả cải thiện triệu chứng bệnh rõ rệt. Sau đây là một số cách xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống điều trị chứng rối loạn tiền đình:

Chải đầu bằng tay thay vì lược

Chải đầu bằng tay được xem là một trong những phương pháp chữa trị rối loạn tiền đình đơn giản nhất, dễ thực hiện nhưng khá hiệu quả. Hãy sử dụng các ngón tay thay thế cho chiếc lược chải đầu, chải theo hướng thẳng và ngang, trong lúc chải kết hợp kéo nhẹ chân tóc để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Chải đầu bằng tay thay vì bằng lược kích thích máu lưu thông lên não

Ấn day phần chân tóc tại điểm bị đau

Sử dụng đầu ngón tay thực hiện ấn vùng chân tóc và vùng thái dương theo hình lò xo, hãy tìm và ấn day điểm đau ở vùng đầu.

  • Trường hợp điểm đau bị ấn day trở nên khó chịu thì đây là trường hợp mới phát. Lúc này, cần thực hiện ấn day nhanh, mạnh trong thời gian ngắn từ 30-60 giây cho 1 điểm đau.
  • Trường hợp điểm đau khi ấn day dễ chịu thì bệnh nhân đã mắc bệnh thời gian dài hoặc tái đi tái lại nhiều lần, khi thực hiện ấn day cần nhẹ nhàng trong thời gian lâu hơn, từ 2-3 phút cho 1 huyệt.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần, mỗi lần từ 20-30 phút. Trong 3-5 ngày nếu không cải thiện thì bệnh nhân nên thăm khám để có phác đồ điều trị thích hợp.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác vỗ đầu

Hai bàn tay chập lại với nhau, thực hiện động tác chặt bằng ngón tay để tác động lực lên vùng đầu của bệnh nhân.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác gõ đầu

Sử dụng các đầu ngón tay gõ quanh đầu, gõ theo 2 hướng ngược chiều nhau, gõ thành vòng tròn.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác bóp đầu

Đặt ngón cái ở 1 bên và các ngón còn lại ở 1 bên, sau đó thực hiện động tác xoa bóp bấm huyệt điều trị hội chứng rối loạn tiền đình. Thực hiện xoa bóp đầu theo hướng từ dưới lên trên, xoa bóp một cách nhẹ nhàng.

Phương pháp rung

Hai bàn tay ôm lấy đầu người bệnh và thực hiện kỹ thuật rung với tần số nhanh.

Bấm huyệt

Dùng tay ấn vào các huyệt sau:

  • Huyệt ấn đường ( nằm ở giữa lông mày)
  • Huyệt nhân trung (điểm ở giữa môi trên)
  • Huyệt nội quan (nằm giữa cổ lòng bàn tay, đo lên 2.5 cm)...
Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là phương pháp rất hiệu quả

Ấn vào những huyệt này sẽ có tác động trực tiếp lên hệ tim mạch và hệ thần kinh, đả thông kinh mạch và làm giảm ngay những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

Xoa bóp vùng trán

 Sử dụng 3 ngón tay gồm: ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út khép lại, tiếp đó tiến hành xoa toàn bộ trán, xoa qua lại từ 20-30 lần kết hợp với miết và bóp dọc hai bên cung lông mày giúp điều hoà khí huyết, thanh can giảng hoà, định thần điều trị các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn do bệnh rối loạn tiền đình gây ra.

Xoa bóp vùng sau gáy

Sử dụng hai bàn tay úp lại, xoa theo chiều dọc, hướng lên xuống ở 2 bên sau gáy, thực hiện lên xuống từ 20-30 lần giúp thư giãn các cơ, tăng cường máu lưu thông tốt lên não.

Xoa đều 2 ổ mắt

Hãy thực hiện kỹ thuật này bằng cách lấy hai ngón tay trỏ và giữa để xoa vòng quanh mắt, xoa theo chiều kim đồng hồ mỗi lần từ 20-30 vòng. Phương pháp này càng xoa nhiều càng có giá trị giúp khai thông khí huyết và tăng cường máu lưu thông lên não.

Xoa ổ mắt

Xoa đỉnh đầu hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

Hãy sử dụng 3 ngón tay: ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út úp lại, ngón giữa đặt ở chính giữa đỉnh đầu (vị trí huyệt bách hội), 2 ngón kế là huyệt tứ thần thông, thực hiện day ấn ngang dọc giống như hình dấu cộng với huyệt bách hội ở chính giữa. Mỗi ngày nên day ấn khoảng 5 lần, mỗi lần từ 5-10 phút để trị các triệu chứng đau đầu, ù tai, hoa mắt, hồi hộp, mất ngủ... do bệnh rối loạn tiền đình gây ra.

Xoa tai

Xoa và miết lên xuống các huyệt phía trước và sau tai, thực hiện 20 - 30 lần và xoa đều ở những huyệt xung quanh vành tai từ 20 - 30 lần. Sau đó, sử dụng 2 lòng bàn tay và úp lên 2 tai, ấn vào từ 5-10 lần sao cho nghe như đánh trống trong tai. Xoa tai mỗi ngày giúp bạn phòng chống triệu chứng ù tai do bệnh rối loạn tiền đình.

Ngâm chân bằng nước nóng trước khi ngủ

Sử dụng nước nóng với nhiệt độ từ 40-45 độ C để ngâm chân. Thời gian lý tưởng để ngâm chân là 30 phút trước khi đi ngủ giúp dẫn hoà quy nguyên, dẫn hoả đi xuống, đặc trị chứng đau đầu, chóng mặt và các chứng hư hoả khác.

Nên ngâm chân với nước ấm trước ngủ 30 phút

Tuy nhiên, đôi lúc sẽ có những trường hợp không nên tự thực hiện xoa bóp bấm huyệt để điều trị hội chứng tiền đình.

Những trường hợp không nên thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị rối loạn tiền đình

  • Bệnh nhân đang có khối u ở não;
  • Bệnh nhân đang mắc các bệnh ngoài da ở vùng đầu mặt;
  • Bệnh nhân mắc bệnh ưa chảy máu;
  • Bệnh nhân đang sốt cao;
  • Bệnh nhân đang mắc bệnh truyền nhiễm thể cấp tính.

Kết hợp với Bonaobido của Dược Bình Đông

Bên cạnh những cách kể trên, để tăng hiệu quả trong việc trị bệnh thì bạn nên kết hợp sử dụng thêm Bonaobido của Dược Bình Đông với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.

Bonaobido là sản phẩm Đông y với thành phần thảo dược thiên nhiên nên có tác dụng hỗ trợ hoạt huyết, dưỡng não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não, làm tăng cung cấp máu cho não, phục hồi lại các chức năng hoạt động của não bộ hiệu quả.

Bonaobido- Sản phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình được nhiều khách hàng tin dùng

Thành phần trong Bonaobido có thể kể đến như:

  • Đương quy, Xuyên khung, Hồng hoa: giúp bổ huyết, hoạt huyết, thông huyết, làm tăng lưu lượng tuần hoàn máu, giúp tăng cường máu lưu thông lên não
  • Ngưu tất: điều hòa giúp máu huyết lưu thông, ngoài ra còn làm giảm đau trong trường hợp đau đầu do thiếu máu lên não.
  • Nữ trinh: chủ trị chứng đau lưng, mỏi gối, hoa mắt, chóng mặt.
Rối loạn tiền đình là bệnh lý nguy hiểm và có thể để lại nhiều biến chứng, ngoài các phương pháp điều trị Tây y, người bệnh có thể sử dụng các phương pháp xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống không sử dụng thuốc nên hạn chế tối đa các tác dụng phụ, đồng thời đem lại hiệu quả cao, chi phí thấp.

Friday, March 5, 2021

Giá vàng hôm nay ngày 5/3, ghi nhận vàng miếng SJC tiếp tục giảm thêm 200.000 đồng/lượng. Trong khi đó, vàng thế giới tăng nhẹ trong sáng nay sau khi giảm xuống gần đáy 9 tháng vì đồng USD và lợi suất trái phiếu tăng.

Giá vàng SJC tại các hệ thống vào lúc 8h30 sáng nay

Giá vàng trong nước duy trì đà giảm trong phiên giao dịch sáng ngày 5/3. Theo đó, giá mua vào bán ra giảm dao động từ 120.000 - 300.000 đồng/lượng.

giá vàng hôm nay

Cụ thể, cửa hàng vàng bạc đá quí (VBĐQ) Sài Gòn chi nhánh Hà Nội và TP HCM điều chỉnh giá vàng SJC giảm 150.000 đồng/lượng ở cả hai chiều mua bán.

Cũng trong sáng nay, giá vàng tại tập đoàn Doji ghi nhận chiều mua bán giảm lần lượt là 150.000 đồng/lượng và 200.000 đồng/lượng.

Doanh nghiệp Phú Quý niêm yết giá mua vào giảm 200.000 đồng/lượng và bán ra giảm 120.000 đồng/lượng.

Trong khi, giá vàng miếng SJC tại hệ thống PNJ chi nhánh hai miền Bắc - Nam đảo chiều giảm 200.000 đồng/lượng (mua vào) và giảm 150.000 đồng/lượng (bán ra).

Hiện tại, giá trần mua vào của vàng SJC đạt mốc 55,45 triệu đồng/lượng và giá trần bán ra có ngưỡng 55,87 triệu đồng/lượng.

Các loại vàng nữ trang khác tiếp đà giảm theo xu hướng thị trường. Theo đó, giá vàng 24K giảm 300.000 đồng/lượng, vàng tây 18K giảm 230.000 đồng/lượng và vàng 14K giảm 180.000 đồng/lượng ở cả hai chiều mua bán.

Giá vàng thế giới mất mốc 1.700 USD/ounce lần đầu tiên kể từ tháng 6/2020

Trong phiên giao dịch sáng ngày 5/3, giá vàng giao ngay tăng nhẹ 0.01% lên 1.697,9 USD/oune vào lúc 6h05 (giờ Việt Nam), theo kitco. Giá vàng giao tháng 5 cũng tăng 0,05% lên 1.695,7 USD/ounce.

Giá vàng giảm vào cuối phiến giao dịch ngày thứ Năm (4/3) xuống gần mức thấp nhất trong 9 tháng vì đồng USD và lợi suất trái phiếu chính phủ Mỹ tăng sau khi chủ tịch Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) Jerome Powell không đưa ra tín hiệu về bất kỳ động thái nào nhằm giải quyết sự tăng vọt của lợi suất trái phiếu.

Vàng đã tăng trong phiên giao dịch sáng, nhưng lao dốc sau đó và giảm xuống dưới ngưỡng 1.700 USD/ounce lần đầu tên kể từ tháng 6/2020.

Chuyên gia phân tích Suki Cooper của Standard Chartered nhận định giá vàng một lần nữa chịu áp lực vì lợi suất trái phiếu tăng vọt sau khi thị trường thất vọng về bài phát biểu của ông Powell.

"Giá đã giảm xuống dưới mốc 1.700 USD/ounce và đang thử ngưỡng hỗ trợ tiếp theo ở 1.689 USD/ounce dù về cơ bản, vàng đang quá bán", ông nói thêm.

Đà tăng gần đây của lợi suất trái phiếu chính phủ Mỹ đã làm giảm sức hấp dẫn của vàng, vốn được coi là hàng rào chống lại lạm phát, vì nó làm tăng chi phí cơ hội sở hữu tài sản không sinh lời như vàng.

Trong khi đó, đồng USD lên cao nhất kể từ tháng 12/2020.

Ông Phillip Streible, chiến lược gia thị trường tại Blue Line Futures (Chicago, Mỹ), dự đoán vàng có thể sẽ xuống thấp hơn nữa.

Lượng vàng nắm giữ tại quỹ ETF vàng lớn nhất thế giới, SPDR Gold Trust, đã giảm xuống mức thấp nhất kể từ tháng 5/2020 vào hôm 3/3.

Ở một diễn biến khác, Thượng viện Mỹ dự kiến bắt đầu thảo luận về gói cứu trợ COVID-19 trị giá 1.900 tỷ USD của Tổng thống Joe Biden vào thứ Năm (4/3) sau khi đồng ý loại bỏ các khoản thanh toán cho người có thu nhập cao, theo Reuters.

Trong khi đó, dữ liệu cho thấy số lượng người Mỹ nộp đơn xin trợ cấp thấp nghiệp tăng vào tuần trước.

Trên thị trường kim loại, giá bạc giảm 3,2% xuống 25,24 USD/ounce, trong khi giá palladium giảm 0,3% xuống 2.346,19 USD/ounce. Giá bạch kim giảm 3,7% xuống 1.123,49 USD/ounce.

Wednesday, March 3, 2021

Muôn cách trị huyết trắng hiệu quả ngay trong gian bếp nhà bạn

Huyết trắng và bệnh phụ khoa hình thành là do sức đề khác giảm khiến cho các tác nhân gây bệnh như nấm men, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Vì thế, cách trị huyết trắng không thể dùng thuốc tây mà cần có phương pháp điều trị tận gốc.

Muôn cách trị huyết trắng hiệu quả ngay trong gian bếp nhà bạn
Muôn cách trị huyết trắng hiệu quả ngay trong gian bếp nhà bạn

Màu sắc của huyết trắng thể hiện những bệnh lý khác nhau

Huyết trắng (khí hư) là dịch tiết ra từ âm đạo. Căn cứ vào màu sắc, bạn có thể biết được khí hư là bình thường hay bị viêm nhiễm. Cụ thể:

  • Khí hư đặc quánh giống như phô mai kèm theo cảm giác ngứa ngáy, mùi hôi thì đó là dấu hiệu bạn đã nhiễm nấm âm đạo.
  • Khí hư có màu vàng hoặc xanh, đặc kèm theo mùi tanh nồng thì đó là dấu hiệu âm đạo bị viêm do do trùng roi trichomonas bệnh lậu hoặc chlamydia. Đây là những căn bệnh lây qua đường tình dục.
Quan sát màu sắc của huyết trắng để nhận ra những bệnh lý khác nhau
Quan sát màu sắc của huyết trắng để nhận ra những bệnh lý khác nhau
  • Khí hư ra nhiều và có mùi tanh nồng có thể là bệnh viêm xương chậu. Nhiễm HPV (virus gây ra bệnh ung thư cổ tử cung) khiến cho khí hư chảy nước, có màu nâu hoặc lẫn máu có mùi hôi. 
=> Tìm hiểu bệnh rối loạn tiền đình

10 cách trị huyết trắng tại nhà cho chị em

Ngoài việc đến bệnh viện khám bệnh và uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn cũng có thể làm theo những cách trị huyết trắng hiệu quả dưới đây. Điều đặc biệt hơn là những cách chữa trị sau đây là những nguyên liệu dễ tìm và hoàn toàn có thể tìm thấy ngay trong gian bếp nhà bạn.

Cách trị huyết trắng bằng phèn chua

Phèn chua được biết đến là một phương pháp khử mùi hôi hiệu quả. Cách đơn giản nhất để trị huyết trắng bằng phèn chua chính là phương pháp xông hơi.

Phèn chua được biết đến là thần dược đánh bật mùi hôi hiệu quả
Phèn chua được biết đến là thần dược đánh bật mùi hôi hiệu quả

Hãy lấy 20-30g phèn chua dạng bột hoà tan với nước nóng. Mở nắp he hé rồi ngồi xổm phía trên nồi nước phèn để xông hơi “cô bé". Chú ý giữ khoảng cách an toàn đừng để bỏng nhé!

Chúng ta cũng có thể kết hợp trị huyết trắng bằng phèn chua với muối hột, lá trầu không, nghệ và lá lốt. Cụ thể:

  • Cách trị huyết trắng từ lá trầu không kết hợp với phèn chua: Rửa sạch từ 5-10 lá trầu, vò nát rồi cho vào nước đun sôi. Khi nước sôi, cho 4g phèn chua dạng bột hoặc hạt sau đó khuấy tan. Chờ hỗn hợp nguội bớt. Xông vùng kín khoảng 10-15 phút hằng ngày sẽ giảm được tình trạng khí hư có mùi tanh nồng, ngứa ngáy.
  • Phèn chua và muối hột: Cho phèn chua vào nồi, đun đến khi sủi bọt, rắc muối hột vào tiếp tục đun lửa nhỏ rồi tắt bếp. Khi hỗn hợp nguội bạn thu được lớp bột phèn, có thể cho vào lọ để bảo quản. Mỗi lần tắm, bạn lấy một ít bột phèn này hòa tan với nước để rửa vùng kín.
  • Phèn chua và lá lốt, nghệ: Cho 50g lá lốt tươi đã rửa sạch, 40g nghệ và 20g phèn chua vào nồi, đổ nước ngập 2 đốt ngón tay. Đun lửa nhỏ khoảng 10-15 phút. Đổ hết hỗn hợp ra chậu lớn, pha loãng nước lạnh rồi đặt mông vào để ngâm rửa âm đạo trong vòng 15-20 phút.
  • Phèn chua với gừng tươi: Chuẩn bị nửa củ gừng tươi, rửa sạch thái lát. Đun sôi với 2 lít nước, thêm một ít phèn chua rồi đun tiếp 3 phút sau đó tắt bếp. Đổ nước ra chậu lớn, pha chút nước lạnh và ngâm rửa vùng kín khi nước còn ấm.

Cách trị huyết trắng tại nhà bằng gừng

Không khó để có thể tìm được một củ gừng ngay trong bếp nhà bạn. Cách trị huyết trắng bằng gừng là một phương pháp khá hiệu quả.

Thật dễ dàng khi tìm một tìm một củ gừng trong bếp
Thật dễ dàng khi tìm một tìm một củ gừng trong bếp

Rửa sạch và giã nhuyễn 40g gừng, thả vào 1 lít nước sôi và đun hỗn hợp này 2 phút để gừng hòa tan vào nước. Đổ gừng ra chậu lớn, đổ vào chút nước nguội đến khi thấy nước ấm là được

Ngâm toàn bộ mông vào nước và rửa sạch vùng kín. Hãy ngâm khoảng 15-20 phút đến khi nước nguội bớt. Nếu có thời gian, hãy thực hiện 2 lần/ngày để vùng kín được thông thoáng. Đây là cách trị huyết trắng có mùi hôi khá hiệu quả.

Cách trị huyết trắng tại nhà bằng tỏi

Tỏi chứa allicin có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.

Giã nát tỏi rồi trộn với bột nghệ. Thực hiện ăn vào mỗi buổi sáng và mỗi tối để giảm thiểu tối đa tình trạng huyết trắng ra nhiều gây viêm nhiễm, ngứa ngáy khó chịu. Hỗn hợp này cũng rất tốt cho dạ dày của bạn.

Trị huyết trắng tại nhà bằng tỏi
Trị huyết trắng tại nhà bằng tỏi

Bạn cũng có thể thái miếng nhỏ từ 2-3 tép tỏi tươi, để ngoài không khí trong vòng 15 phút để chuyển hoá allicin. Sau khi ăn cơm xong thì uống hết lượng tỏi này với nước, ăn thêm một hũ sữa chua không đường để giảm viêm nhiễm phụ khoa.

Cách trị huyết trắng với rau diếp cá và bồ kết

Đổ 5 bát nước vào nồi, cho vào 20g lá diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi. Đun 20 phút trên lửa nhỏ, mở nắp ra ngồi xổm trên nồi nước để xông vùng kín. Khi nước đã nguội (vẫn còn ấm) thì sử dụng để rửa vùng kín.

Cách trị huyết trắng với rau diếp cá và bồ kết
Cách trị huyết trắng với rau diếp cá và bồ kết

Lưu ý: Lúc xông hơi vùng kín cần giữ khoảng cách an toàn để tránh tổn thương và bỏng vùng kín.

=> Xem thêm: Bí quyết dân gian về cách trị huyết trắng sau sinh

Cách trị huyết trắng tại nhà bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất như sắt, kẽm, selen, vitamin E, vitamin nhóm B, chất diệp lục và nhiều loại vitamin khác. Hãy sử dụng nước vo gạo hằng ngày. Đây chính là cách trị huyết trắng đơn giản mà an toàn vì nó giúp bảo vệ niêm mạc âm đạo, giảm đau, tiệt trừ viêm nhiễm.

Nước vo gạo
Nước vo gạo

Trị huyết trắng bằng lá trà xanh

Trong lá trà xanh chứa tanin và EGCG có tác dụng sát khuẩn, diệt nấm Candida, giúp se khít niêm mạc, giảm cảm giác ngứa ngáy “cô bé".

Trị khí hư có mùi hôi bằng lá trà xanh và muối
Trị khí hư có mùi hôi bằng lá trà xanh và muối

Rửa sạch lá trà tươi rồi vò nát, cho vào nồi đun sôi với một ít muối. Sau khi nước sôi thì đun tiếp từ 5-10 phút thì tắt bếp. Dùng hỗn hợp này xông hơi vùng kín, sau đó rửa vùng kín. Thực hiện mỗi ngày là cách trị huyết trắng an toàn giúp cho vùng kín lúc nào cũng thơm tho sạch sẽ.

Cách trị huyết trắng bằng dầu dừa

Dầu dừa có tính kháng khuẩn cao. Bạn có thể thoa trực tiếp xung quanh cô bé. Tuy nhiên, không thụt sâu vào bên trong.

Dầu dừa
Dầu dừa

Cách trị khí hư bằng oxy già

Chắc chắn trong tủ thuốc của gia đình sẽ không thể thiếu một lọ oxy già. Oxy già là thuốc sát trùng có rất nhiều công dụng, đặc biệt là trong trị nấm. Hãy pha loãng oxy già vào nước ấm dùng để ngâm mông. Tuy nhiên hãy sử dụng phương pháp này trong thời gian ngắn.


Cách trị huyết trắng tại nhà bằng cháo nếp hạt sen

Dùng hạt sen và loại bỏ tâm và màng. Nấu hạt sen với gạo nếp để nấu thành cháo nếp. Hãy dùng vào sáng sớm, ăn liên tục trong 7 ngày để trị bệnh huyết trắng.

Cháo nếp hạt sen
Cháo nếp hạt sen

Cách trị huyết trắng tại nhà với Nữ Phụng Tiên

Nữ Phụng Tiên là sản phẩm Đông y được tạo thành từ các dược thảo thiên nhiên, nên thân thiện với cơ thể người phụ nữ nhạy cảm. Sản phẩm khả năng điều hòa máu huyết một cách tự nhiên, là cách trị bệnh huyết trắng, bệnh phụ khoa mà không hề làm ảnh hưởng đến các tiết tố và sức khỏe sinh sản của chị em.

Cách trị huyết trắng tại nhà hiệu quả với Nữ Phụng Tiên
Cách trị huyết trắng tại nhà hiệu quả với Nữ Phụng Tiên

Với 100% thành phần từ thiên nhiên có khả năng hấp thu tốt, không có tác dụng phụ đối với cơ thể, an toàn khi sử dụng.

  • Thục địa: có tác dụng dưỡng huyết, bổ huyết, điều kinh ở những người có kinh nguyệt không đều, người có cơ thể yếu mệt, ho khí suyễn, giúp sáng mắt, đen râu tóc, chữa chảy máu, điều kinh, sinh tinh, tráng kiện cơ thể
  • Bạch thược: có tác dụng kháng khuẩn giúp diệt các vi khuẩn đường sinh dục, điều trị xích bạch đới ( khí hư có màu đỏ, sẫm màu, có mùi hôi, tanh, ngứa vùng kín), trị kinh nguyệt không đều, bế kinh.
  • Xuyên khung: theo y học dân gian, xuyên khung có tác dụng chữa các bệnh rối loạn kinh nguyệt, vô kinh, đau bụng kinh, có thể sử dụng ở những phụ nữ sau sinh bị rong kinh kéo dài.
  • Đương quy: Ức chế sự co bóp của tử cung, hoạt huyết, làm cho máu huyết trong cơ thể được lưu thông, loại bỏ huyết hư ra khỏi cơ thể. Làm giảm co thắt mạch máu, tăng lưu lượng máu, do đó có tác dụng giảm đau bụng kinh. Ngoài ra đương quy có chứa các acid amin, vitamin B12 tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bổ dưỡng.
  • Đan sâm : vừa có tác dụng trục huyết ứ, và sinh huyết mới. Tăng cường tuần hoàn máu, bổ huyết cho phụ nữ.
  • Mẫu lệ: Dùng trong chữa trị băng huyết. Dùng ngoài chữa mụn nhọt, lở loét.

Ngoài việc sử dụng đúng cách trị huyết trắng phù hợp với cơ địa của bạn thì vệ sinh vùng kín hằng ngày vẫn là điều quan trọng nhất, mặc quần áo rộng rãi thoải mái, không nên mặc quần lót khi vùng kín còn chưa khô thoáng, quan hệ tình dùng an toàn, bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Wednesday, February 17, 2021

Thuốc tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng

Thuốc tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng được đánh giá một trong những trợ thủ đắc lực, khi cơ thể có dấu hiệu không hấp nguồn thu dưỡng chất từ thực phẩm.

Một trong những cách tăng cân hiệu quả chính là ăn nhiều và đúng khoa học. Tuy nhiên, điều đó sẽ không thể có được hiệu quả nếu như bạn là người không hấp thụ được dưỡng chất từ thức ăn. Tình trạng này được cho là hậu quả của nhiều yếu tố sinh hoạt và cơ địa tạo nên. Những nguyên nhân gây ra tình trạng kém hấp thụ cũng đã được tổng hợp, có thể bạn thuộc một trong những nguyên nhân này.

Thuốc tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng
Thuốc tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng

Nguyên nhân kém hấp thụ

  • Thiếu hụt enzyme: Trong cơ thể có một loại enzyme đóng vai trò hấp thụ dinh dưỡng, tiêu hóa. Nếu như bạn bị thiếu hụt loại này thì sẽ gây ra hiện tượng ăn nhiều mà hấp thụ dưỡng chất không là bao.
Thiếu hụt Enzyme làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng
Thiếu hụt Enzyme làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng
  • Bệnh về tiêu hóa: Người mắc bệnh về đường ruột, tiêu hóa cũng sẽ bị giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng. Một số bệnh về cơ quan này thường gặp đó là: giun sán, amip, nhiễm ký sinh trùng, đau bao tử, bệnh về đại tràng…
  • Ăn uống thiếu dinh dưỡng: Cho dù mỗi bữa bạn ăn nhiều đến đâu nhưng thức ăn lại không chứa nhiều dinh dưỡng thì cũng là nguyên nhân khiến bạn không tăng cân, kém hấp thụ.
Ăn uống thiếu dinh dưỡng
Ăn uống thiếu dinh dưỡng
  • Một số nguyên nhân khác như: mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dư thừa màng nhầy bao phủ niêm mạc ruột, rối loạn dung nạp lactose. Những hiện tượng này cũng làm cho cơ thể bạn khó hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn nạp vào hàng ngày.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém

Dấu hiệu giúp nhận biết dễ nhất cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém đó chính tiêu chảy. Tuy nhiên, dấu hiệu này không xảy ra ở tất cả các trường hợp kém hấp thu.

Hấp thu dinh dưỡng kém cũng có tác động đến các bộ phận khác của cơ thể. Biểu hiện rõ nhất là tình trạng giảm khả năng tập trung, thậm chí trầm cảm. Bên cạnh đó, người bệnh còn có biểu hiện như yếu cơ hay bị chuột rút, da khô, suy giảm thị lực vào buổi tối. Ngoài ra người mắc bệnh này hay cảm thấy mệt mỏi, sụt cân hoặc chậm phát triển về mặt thể chất.

Sụt cân
Sụt cân

Đối với trẻ em, dấu hiệu nhận biết rõ nhất là trẻ không chịu ăn sữa. Đây là tình trạng bé có phản ứng xấu với các thành phần và dưỡng chất của sữa, bé không hấp thụ đường lactose và dị ứng đạm sữa.

Cách tăng cân cho người kém hấp thụ

  • Khám bệnh định kỳ: Tốt nhất, bạn hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ để khám bệnh định kỳ, tìm ra những nguyên nhân và hướng cải thiện cho phù hợp với cơ địa của mình. Bên cạnh đó, hãy nên nhớ là luôn tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống: Đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng cho cơ thể trong mỗi bữa ăn là: chất đạm, tinh bột, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất. Những thực phẩm nên bổ sung trong thực đơn tăng cân của bạn đó là: thịt cá, trái cây, cơm, bột yến mạch, bột ngô, sinh tố, nước ép…
  • Chia nhỏ bữa ăn: Không nên ăn nhiều và tập trung chỉ trong 3 bữa chính, các bạn cần chia nhỏ bữa ăn của mình ra để tăng cân nhanh chóng hơn. Việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp cho hệ tiêu hóa làm việc một cách ổn định, không bị dồn nén hay phải làm việc quá nhiều trong 1 thời gian. Điều này cũng sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thu của ruột, cải thiện hấp thu dinh dưỡng tối đa.
Chia nhỏ bữa ăn để tăng cường khả năng hấp thụ
Chia nhỏ bữa ăn để tăng cường khả năng hấp thụ
  • Tăng cường thực phẩm dễ tiêu hóa: Cách tăng cân cho người kém hấp thụ mà bạn cần chú ý đó là hãy tăng cường thực phẩm dễ tiêu hóa trong bữa ăn của mình. Các món canh, hầm, cháo, soup… là món ăn mà bạn nên bổ sung. Bên cạnh đó, hãy uống nhiều nước lọc, nước canh hơn trong ngày nhé.

Ngoài những cách tăng cân cho người kém hấp thụ như trên, để có thể cải thiện tình hình một cách hiệu quả nhất, bạn cũng có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân ngay nhé.

Bổ sung Bát Tiên Bình Đông giúp tăng khả năng hấp thụ thức ăn

Sản phẩm là sự kết hợp của 11 loại thảo dược quý, đã được chứng minh là có tác dụng trị mất ngủ, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng… Vì là sản phẩm được chiết xuất 100% thảo dược thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể.

Bổ sung Bát Tiên Bình Đông giúp tăng khả năng hấp thụ thức ăn
Bổ sung Bát Tiên Bình Đông giúp tăng khả năng hấp thụ thức ăn

Đặc biệt, sản phẩm phù hợp cho:

  • Dân văn phòng công việc nhiều, suy nghĩ nhiều, nhức đầu
  • Người lớn tuổi với một số chức năng cơ thể suy giảm
  • Người mới bệnh dậy, sức khoẻ còn yếu,

Với Bát Tiên Bình Đông, bạn nên uống trước hoặc sau khi ăn trong vòng 1 giờ. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 30ml.

Một giấc ngủ ngon mang lại vô vàn lợi ích đối với sức khỏe cũng như công việc hàng ngày của bạn. Với Bát Tiên Bình Đông hi vọng bạn sẽ nhanh chóng điều trị hiệu quả triệu chứng mất ngủ, mang lại giấc ngủ sâu, ngon giấc.