Ngồi thiền đúng cách câu chuyện không phải ai cũng biết.

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Kinh phí 62,5 triệu thu về hơn 1 tỷ đô

Joker gia nhập danh sách phim có lợi nhuận cao nhất lịch sử, điều này cũng có nghĩa rằng Joker sẽ trở thành một trong những tựa phim có doanh thu cao nhất mọi thời đại.

10 tựa game hay nhất ra mắt đầu năm 2020

Đầu năm 2020 có thể xem là khoảng thời gian thú vị đối với làng game thế giới khi mà hàng loạt siêu phẩm xuất hiện khiến cho cả thế giới phát cuồng, đặc biệt là mấy con game Remake.

Với mức giá dự kiến của PS5, bạn sẽ build được PC mạnh cỡ nào?

Theo một số nguồn thông tin trên các trang báo lớn gần đây thì mức giá chính thức của PS5 sẽ là 599 bảng Anh, cao hơn khá nhiều so với mức giá hiện tại của PS4. Nếu quy đổi ra tiền Việt thì sẽ được khoảng hơn 17,5 triệu đồng, một mức giá hơi bị chua.

Giá vàng hôm nay là từ khóa được dùng phổ biến.

Giá vàng hôm nay là một trong những dữ liệu quan trọng đối với các nhà đầu tư. Vàng đã được con người quan tâm từ 30 năm trước công nguyên (TCN) khi lần đầu tiên vàng được định giá. Vậy, có thể dự báo sự biến động của giá vàng hôm nay không?

Monday, May 17, 2021

Giá vàng 17/5/2021 xu hướng tăng

Giá vàng trong nước trưa ngày 17/5 vẫn đang duy trì trong xu hướng tăng, với mức tăng trong khoảng 40.000 - 350.000 đồng/lượng. Ghi nhận, giá vàng miếng SJC hiện đang giao dịch quanh mức 56,32 - 56,42 triệu đồng/lượng.

Tại thời điểm khảo sát vào lúc 12h00, Công ty Vàng bạc Đá quý Sài Gòn điều chỉnh vàng SJC tăng 130.000 đồng/lượng ở chiều mua vào và tăng mạnh 300.000 đồng/lượng ở chiều bán ra.

Tại Vàng bạc Đá quý Phú Nhuận và Bảo Tín Minh Châu, giá vàng SJC đồng loạt tăng 100.000 đồng/lượng ở chiều mua vào còn chiều bán ra tăng lần lượt 50.000 đồng/lượng và 40.000 đồng/lượng.

Còn tại Ngân hàng Eximbank, giá vàng ghi nhận cùng tăng 200.000 đồng/lượng theo cả hai chiều mua vào và bán ra so với phiên trưa cuối tuần trước ngày 15/5.

Vàng SJC tại một số hệ thống cửa hàng được khảo sát vào lúc 12h00. 

Bảng giá vàng 24K hôm nay tại các hệ thống lúc 12h00 ngày 17/5/2021

Cũng trong phiên này, giá vàng 24K tiếp tục điều chỉnh tăng từ 50.000 đồng/lượng đến 350.000 đồng/lượng tại khắp các hệ thống cửa hàng kinh doanh.

Cụ thể, Tập đoàn Doji vàng 24K tăng mạnh 300.000 đồng/lượng ở chiều mua vào và tăng thêm 100.000 đồng/lượng ở chiều bán ra tại cả hai chi nhánh Hà Nội và TP HCM.

Còn tại các cửa hàng thương hiệu vàng còn lại, vàng nữ trang loại 24K cùng tiếp đà ‘leo dốc’ và tăng thêm khoảng 50.000 - 200.000 đồng/lượng ở cả hai chiều.

Vàng 24K tại một số hệ thống cửa hàng được khảo sát vào lúc 12h00. 

Bảng giá vàng 18K hôm nay tại các hệ thống lúc 12h00 ngày 17/5/2021

Giá vàng 18K cũng tiếp đà tăng trong phiên giao dịch trưa đầu tuần, với mức tăng trong khoảng từ 80.000 - 150.000 đồng/lượng tại hầu hết các ệ thống cửa hàng.

Trong đó, hệ thống PNJ điều chỉnh giá vàng mua vào - bán ra tăng nhiều nhất 150.000 đồng/lượng so với các hệ thống cửa hàng còn lại.

Vàng 18K tại một số hệ thống cửa hàng được khảo sát vào lúc 12h00.

Giá vàng giao ngay tăng 0,49% lên 1.852 USD/ounce theo Kitco, vàng giao tháng 6 tăng 0,84% lên 1.853 USD/ounce, ghi nhận vào lúc 12h00.

Quy đổi theo giá USD của ngân hàng Vietcombank (23.150 đồng), giá vàng thế giới tương đương 51,65 triệu đồng/lượng, thấp hơn 4,77 triệu đồng/lượng so với giá vàng trong nước.


Trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày có sao không? Giải pháp điều trị hiệu quả

Trễ kinh vốn là tình trạng thường gặp ở chị em phụ nữ. Với một số người, tình trạng này thường chỉ xuất hiện từ 1-2 ngày nhưng cũng có người bị trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày. Vậy khi trễ kinh lâu có vấn đề gì không? Cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp khắc phục trễ kinh hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Có nhiều nguyên nhân gây trễ kinh.

Nguyên nhân gây trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày

Nếu trễ kinh 1-2 ngày, bạn thường không cần phải lo lắng quá nhiều. Tuy nhiên, nếu “chị nguyệt” lỡ hẹn từ 7 ngày đến 10 ngày, nguyên nhân có thể là do một số vấn đề như:

Trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày có thể bạn đã mang thai

Với những bạn từng có quan hệ tình dục trước đó, nếu kinh nguyệt chậm từ 1 tuần cho đến 10 ngày, đây có thể là dấu hiệu cho biết bạn đã mang thai. Trong trường hợp này, bạn nên dùng que thử thai để kiểm tra hoặc xét nghiệm hàm lượng hCG trong máu sẽ cho kết quả chính xác nhất.

Ngoài dấu hiệu chậm kinh, khi có thai cơ thể bạn thường xuất hiện một số dấu hiệu như: Ngực căng cứng và hơi đau, nhạy cảm với mùi vị. Đôi khi, bạn có cảm giác mệt mỏi, đau lưng hoặc thấy máu báo thai có màu hồng hoặc nâu.

Trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày nguyên nhân do các bệnh lý

Nếu trễ kinh kèm với những triệu chứng bất thường về phụ khoa như ngứa ngáy vùng kín, sưng tấy, khí hư biến đổi về màu sắc, tính chất và mùi,… Rất có thể bạn đã mắc phải một số bệnh phụ khoa như u nang buồng trứng, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, viêm buồng trứng hay suy buồng trứng…

Do tác dụng phụ của một số loại thuốc

Với những chị em áp dụng một số biện pháp tránh thai bằng thuốc tránh thai, cấy ghép nội tiết tố… Điều này đều có ảnh hưởng phần nào đến sự rụng trứng và gây hiện tượng trễ kinh, tắc kinh.

Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc trị bệnh như kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, an thần…. cũng đều có nguy cơ gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ.

Ngoài những nguyên nhân trên, việc trễ kinh còn có thể do bạn tăng giảm cân đột ngột, làm việc quá sức dẫn đến căng thẳng, stress…

Tác dụng phụ của thuốc cũng làm bạn chậm kinh.

Những điều cần làm khi bị trễ kinh từ 1 tuần đến 10 ngày

Khi trễ kinh kéo dài, trước tiên bạn cần dùng que thử thai hoặc đi xét nghiệm để biết mình có thai hay không.

Nếu kết quả không mang thai kèm theo xuất hiện một số triệu chứng lạ tại vùng kín, tốt nhất bạn hãy nhanh chóng đi khám phụ khoa để được tư vấn điều trị hiệu quả. Ngoài ra, các bạn cần lưu ý đến một số vấn đề trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày như:

  • Rèn luyện thể dục thể thao với mức độ phù hợp để tăng cường sức khỏe. Từ đây giúp ổn định nội tiết tố trong cơ thể, giúp chu kỳ kinh nguyệt trở về trạng thái bình thường.
  • Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, để cơ thể luôn thoải mái, tránh căng thẳng, stress, lo lắng.
  • Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế sử dụng đồ uống chứa cồn như rượu, bia…
  • Duy trì cân nặng vừa phải, có chế độ giảm cân nếu đang rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì. Tốt nhất bạn hãy khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để có thể giảm cân lành mạnh.
  • Nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh, cần tuân thủ việc sử dụng theo đúng hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
  • Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều kinh như Bình Đông Cao Ích Mẫu. Sản phẩm có chứa thành phần hoàn toàn tự nhiên như Ích mẫu, Hương phụ, Xuyên khung, Đương quy…. mang đến nhiều công dụng như điều hòa kinh nguyệt, chữa bế kinh, giảm đau bụng kinh hiệu quả. Uống Cao Ích Mẫu là một trong những cách chữa mất kinh nguyệt hiệu quả, an toàn.
Bình Đông Cao Ích Mẫu điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh.

  • Với những người chậm kinh kèm dấu hiệu thiếu máu, bạn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm thuốc điều hòa kinh nguyệt đông y Song Phụng Điều Kinh. Sản phẩm có khả năng điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, bồi bổ khí huyết hiệu quả.

Song Phụng Điều Kinh giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả, an toàn.

Trễ kinh 1 tuần đến 10 ngày là dấu hiệu báo hiệu nhiều vấn đề mà chị em cần phải quan tâm, chú ý. Khi có nhu cầu mua sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu hoặc Song Phụng Điều Kinh, các bạn có thể đặt hàng trên website binhdong.vn hoặc liên hệ hotline 02839 808 808.

Tuesday, May 11, 2021

Ăn bơ giảm đau bụng kinh có hiệu quả không?

Đau bụng kinh ăn gì? Ăn bơ giảm đau bụng kinh có hiệu quả không? Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.

Ăn bơ giảm đau bụng kinh không?

Công dụng của quả bơ đối với phụ nữ


Bạn có thể lựa chọn cho mình loại trái cây thanh mát như quả bơ. Trong bơ cũng chứa rất nhiều omega-3 và cách dưỡng chất giảm đau bụng kinh hiệu quả. Nửa trái bơ mỗi ngày sẽ cung cấp đủ lượng omega-3 giúp bạn mau chóng vượt qua cơn đau bụng kinh.

Trong bơ có chứa 25 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. 100 gam bơ cung cấp cho cơ thể: 20% folate, 26% vitamin K. 14% vitamin B5, 13% vitamin B, 14% kali, 10% vitamin E.

Dưới đây là 1 số tác dụng khác của bơ bạn có thể tham khảo:

  • Ổn định huyết áp
  • Kiểm soát cân nặng
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Chống viêm
  • Tốt cho tim mạch
Lưu ý khi ăn bơ: Phụ nữ mang thai và cho con bú nên cẩn trọng. Bơ có thể làm giảm lượng sữa, gây tổn thương tuyến vú, khiến trẻ bị đau bụng. Người mắc các vấn đề về gan, dị ứng tuyệt đối không được ăn bơ. Trong bơ có 1 số chất như: anethole, estragole có khả năng gây tổn thương gan.

Bơ chứa nhiều omega 3 – là dưỡng chất giúp bạn vượt qua cảm giác khó chịu và đau bụng. Khi đi vào cơ thể sẽ mang lại hiệu quả chống viêm, cải thiện tâm trạng và giúp chị em vượt qua được nỗi ám ảnh của cơn đau bụng kinh. Với bơ, cách dùng tốt nhất chính là ăn trực tiếp mỗi ngày 1 – 2 quả. Chị cũng có thể xay sinh tố hoặc làm salad bơ cũng rất ngon nhé.

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tóc, quả bơ còn là liều thuốc giảm đau bụng kinh cực kì diệu. Với những ai không hợp với những loại hải sản có thể dùng quả bơ thay thế để có đủ hàm lượng omega 3 cần thiết. 

Mỗi ngày ăn bơ tươi hoặc sinh tố bơ sẽ giúp bạn luôn có một thể lực khỏe mạnh.

Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh đông y Cao Ích Mẫu

Cao Ích Mẫu hỗ trợ giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Cao Ích Mẫu của Dược Bình Đông chính là sản phẩm Đông y với thành phần chính là các thảo dược thiên nhiên có thể hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt ở tuổi dậy thì an toàn mà không lo tác dụng phụ.

Sản phẩm phát huy công hiệu trong việc điều hòa kinh nguyệt, làm tăng lưu lượng động mạch, hạ huyết áp, cải thiện vi tuần hoàn rối loạn, gây sự hưng phấn ở trung khu hô hấp trên não, điều trị tiểu cầu viêm…

Các trường hợp được chỉ định sử dụng đạt công dụng cao ích mẫu tốt nhất gồm rối loạn kinh nguyệt với vòng kinh ngắn hoặc dài, đau bụng, hạn chế cảm giác nhức đầu, nóng bừng mặt, cáu gắt, cả ở lúc mới có kinh và thời kỳ tiền mãn kinh.

Friday, May 7, 2021

Thuốc bổ phổi cho trẻ em nào tốt?

Thuốc bổ phổi trẻ em là sản phẩm có khả năng tăng cường sức khỏe hệ hô hấp hiệu quả. Đồng thời, thuốc cũng giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh liên quan đến hệ hô hấp như ho khan, ho có đờm… Với những bậc phụ huynh đang có ý định chọn mua sản phẩm này, cùng tham khảo thuốc bổ phổi cho trẻ em nào tốt trong bài viết dưới đây để có được quyết định tối ưu hơn cả.

Nên dùng thuốc bổ phổi cho trẻ em loại nào thì tốt và an toàn?

Thuốc bổ phổi trẻ em thực chất là gì?

Thuốc bổ phổi thường là những sản phẩm bảo vệ sức khỏe có chiết xuất từ thảo dược hoàn toàn tự nhiên. Sản phẩm có khả năng tăng cường chức năng của phổi, tăng cường sức đề kháng cũng như hỗ trợ giải độc phổi một cách an toàn, hiệu quả. 

Ngoài ra, những sản phẩm này còn mang đến một số công dụng cho người sử dụng như: 

  • Hỗ trợ làm giảm đau rát họng, chữa ho khản tiếng có đờm, ho lâu ngày, thường xuyên ho về đêm.

  • Tăng cường sức đề kháng cho cả cơ thể, bảo vệ cơ thể trẻ trước các bệnh thường gặp khi giao mùa.

  • Phù hợp sử dụng cho trẻ sinh sống trong môi trường ô nhiễm hoặc gia đình có người sử dụng thuốc lá, đun nấu bằng bếp than tổ ong…

Một số tiêu chí lựa chọn sản phẩm bổ phổi cho trẻ em tốt nhất

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm thuốc bổ phổi với nhiều thương hiệu và nguồn gốc khác nhau. Bởi thế, người dùng thường gặp nhiều khó khăn khi chọn mua cũng như không biết đâu là sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe của trẻ. 

Theo các chuyên gia, sản phẩm bổ phổi cho trẻ tốt phải là sản phẩm đáp ứng được các yêu cầu sau:

  • Tác động đến phổi để loại bỏ được tình trạng nhiễm độc phổi.

  • Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cung cấp bởi thương hiệu uy tín được giới chuyên gia đánh giá cao.

  • Sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, lành tính và sản xuất dựa trên công nghệ bào chế hiện đại.

  • Được các chuyên gia khuyên dùng, đã có nhiều người sử dụng và cho hiệu quả tốt.

Nên chọn thuốc bổ phổi cho trẻ em có nguyên liệu lành tính, thiên nhiên.

Thiên Môn bổ phổi – thuốc bổ phổi cho trẻ em được nhiều người ưa chuộng

Có thể thấy rằng, để giải quyết tận gốc được nguyên nhân của phổi bị suy yếu một cách an toàn và hiệu quả nhất, các giải pháp từ thảo dược tự nhiên luôn được người dùng ưu tiên lựa chọn. Một trong số đó, Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em chính là lựa chọn được thị trường ưa chuộng hàng đầu trong thời gian qua.

Thiên Môn Bổ Phổi - Thuốc bổ phổi cho trẻ em hiệu quả, an toàn.

 Một số ưu điểm của sản phẩm Thiên Môn bổ phổi có thể kể đến như:

  • Là một trong những sản phẩm nổi tiếng của Dược Bình Đông - Hãng dược phẩm uy tín giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm có thành phần tự nhiên. 

  • Sản phẩm sử dụng 11 loại thảo dược quý, đã được nhiều tài liệu chứng minh là có tác dụng thanh lọc, bổ phổi và bảo vệ phổi tốt.

  • Nguyên liệu được nghiên cứu và điều chế dựa trên cơ sở khoa học, đảm bảo tính an toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.

  • Thiên Môn bổ phổi giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện lợi khi sử dụng. Là một trong những sản phẩm bổ phổi, trị ho lâu ngày hiệu quả.

  • Sản phẩm đã được ưa chuộng tại Việt Nam với nhiều đánh giá tích cực từ người dùng.

Thành phần chính cũng như cơ chế hoạt động của Thiên Môn bổ phổi gồm:

  • Thiên Môn Đông: Là thành phần chính có khả năng giảm ho, viêm cuống phổi hiệu quả.

  • Bạc Hà: Chứa nhiều tinh dầu làm dịu cổ họng, giảm ho, giảm sốt.

  • Trần Bì: Có nhiều tinh dầu limonene trừ đờm và giảm cơn ho suyễn.

  • Tỳ Bà Diệp: Có các thành phần kháng viêm, tác dụng lên histamin giúp giảm các cơn ho suyễn, tiêu đờm.

  • Tang Bạch Bì: Thành phần chính là Flavonoid giúp giảm ho, giúp nhuận phổi.

  • Cát cánh: Có nhiều Saponin giúp trừ đờm.

  • Sa sâm: Trị các vấn đề như ho có đờm, ho khan.

  • Bối mẫu: Giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm

  • Sài hồ: Hỗ trợ điều trị cảm sốt và cân bằng toàn diện tác động của bài thuốc.

  • Bạch Phục Linh: Bồi bổ, an thần và tăng cường sức đề kháng. 

  • Ngũ vị tử: Trị ho và làm ấm phổi cùng các cơ quan khác trong hệ hô hấp.

Để mua Thiên Môn bổ phổi của Dược Bình Đông, các bạn có thể liên hệ các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng thông qua www.binhdong.vn


Tuesday, April 27, 2021

Nóng trong người về đêm là bệnh gì?

Nóng trong người về đêm có thể là do gan của bạn đang gặp vấn đề, hoặc do sự thay đổi của môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt khiến bạn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài.

Nóng trong người về đêm là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt.

Tác hại của việc nóng trong người về đêm

Khi bị nóng trong người, có thể là do bạn bị nóng gan, khiến chức năng gan suy giảm, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi, vận chuyển cũng thải độc trong cơ thể. Việc ách tắc khiến độc tố tích tụ quá nhiều, gây ra tình trạng nóng trong người về đêm. Lâu dần có thể khiến bạn:
  • Bị các bệnh lý về da: môi căng rát, nứt nẻ do cơ thể khô rát. Nóng trong người nổi mẩn ngứa, nổi mẩn đỏ, ngứa, mụn nhọt trên da.
  • Mất ngủ: Cơ thể nóng khiến bạn cảm thấy khó chịu, dẫn đến tình trạng mất ngủ. Nếu kéo dài có thể gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể, mắt xuất hiện quầng thâm, mỏi mắt.
  • Chảy máu chân răng thường xuyên, ảnh hưởng đến răng lợi, lâu dần ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
  • Kém ăn: Nóng trong người khiến cơ thể mệt mỏi, không có cảm giác ngon miệng, hệ tiêu hoá cũng hoạt động kém.

Nguyên nhân gây nóng trong người về đêm Đông y

Theo Đông y, nóng trong người về đêm là do suy nghĩ quá nhiều cộng với sức khoẻ yếu, ăn uống kiêng khem hoặc không đủ chất, dẫn đến:
  • Tâm hao tổn
  • Mạch xung nhâm suy yếu
  • Thận suy
  • Tỳ vị rối loạn
Theo y học cổ truyền khi bị tình trạng trên sẽ đến đến tinh huyết suy. Nếu tinh huyết suy thì thận âm bị hao tổn, can âm không được nuôi dưỡng mà thận thuỷ lại sinh can mộc nên thận âm hư dẫn tới âm thuỷ không thăng được để đẩy hoả xuống. Khi hư hoả bốc lên sẽ khiến cơ thể cảm thấy bứt rứt, mệt mỏi, nhức đầu về đêm. Như vậy, nóng trong người về đêm là do mất cân bằng âm dương trong cơ thể.

Trị nóng người về đêm theo Đông y

Trị nóng người về đêm theo Đông y là trị bệnh từ gốc, từ căn nguyên gây ra triệu chứng nên cho hiệu quả lâu bền lại không gây tác dụng phụ.


Dùng thuốc đông y để trị chứng nóng trong người về đêm.

Ưu điểm khi dùng sản phẩm Đông y là sự phối hợp của các vị thuốc quý theo một tỷ lệ nhất định, không những có tác dụng trị bệnh mà còn bồi bổ cơ thể, cân bằng âm dương, hồi phục ngũ tạng, mang lại hiệu quả lâu dài cho người sử dụng. Ngoài ra, đông y thường dùng là loại thuốc giải độc gan dạng nước, dễ uống và dễ hấp thu vào cơ thể.

Một trong những sản phẩm Đông y có tác dụng trị nóng trong người hiệu quả, áp dụng theo nguyên tắc điều chế cổ xưa được rất nhiều người ưa chuộng trong việc thanh nhiệt giải độc cơ thể là Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông.

Long Đởm Giải Độc Gan – Giải nhiệt thanh lọc cơ thể ngày hè

Đây là sản phẩm trị nóng trong người dựa theo nguyên tắc Đông y với sự phối kết hợp giữa các vị thuốc như: Long Đởm, Trạch tả, Atiso, Chi tử, Sinh địa, Nhân trần, Hoàng cầm, Đại hoàng, Sài hồ và Cam thảo nên có thể giúp thanh lọc, giải độc gan, hạn chế tình trạng nóng trong người, cũng như giúp tăng cường sức khỏe của bản thân.

Đặc biệt, nhờ chiết xuất từ 100% thảo dược từ thiên nhiên, nên đảm bảo an toàn, dùng thường xuyên mà không lo tác dụng phụ.

Long Đởm Giải Độc Gan chiết xuất từ 100% thảo dược.

Kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý

Bên cạnh sử dụng Long Đởm Giải Độc Gan, những người bị nóng trong người về đêm cần phải thay đổi lại chế độ ăn uống và sinh hoạt. Trong đó, bạn nên chú ý vài vấn đề sau:
  • Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm quá ngọt hay quá mặn
  • Tránh dùng bánh kẹo, mứt, nước ngọt có gas, thuốc lá, cà phê…
  • Uống trên 2 lít nước mỗi ngày.
  • Bổ sung thêm các loại rau củ giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất để tăng cường quá trình thải độc cho da.
  • Không thức khuya, hạn chế stress, khi làm việc nên phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý
  • Tăng cường tập luyện để tăng cường sức đề khác cho cơ thể.
Trên đây là những lời khuyên dành cho bạn để giúp tăng cường chức năng gan, hạn chế tình trạng nóng trong người. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn.

Thursday, April 22, 2021

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam hiệu quả

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y thì nên dùng loại nào hiệu quả? Giữa hàng loạt các loại thuốc trị ho tràn lan khắp thị trường hiện nay, người bệnh đôi khi bị hoang mang và không biết nên tin tưởng chọn loại nào. Đọc ngay bài viết sau đây để có cái nhìn rõ ràng hơn về các loại thuốc bổ phổi đông y.

Tìm hiểu bài thuốc bổ phổi Đông y hiệu quả nhất dành cho bạn.

Các bài thuốc bổ phổi cho người già từ đông y hiệu quả an toàn

Bên cạnh các thảo dược, thực phẩm đơn giản giúp tăng cường chức năng phổi, các bài thuốc bổ phổi từ đông y  cũng là sự lựa chọn rất tối ưu được nhiều người ưa chuộng.

Bài thuốc số 1

Thành phần gồm: Kim ngân hoa, bồ công anh, tang bạch bì, sài đất mỗi loại 20g; 16g kinh giới, cỏ mần trầu; 8g trúc nhân, hạnh nhân.

Hướng dẫn: Bạn cho các nguyên liệu kể trên vào ấm để sắc thêm cùng với nước. Sao cho nước ngập hơn thuốc khoảng 2 đốt ngón tay. Chưa vội đun lửa mà để ngâm khoảng 20 phút sau đó cho lên bếp lửa lớn. Đun khoảng 30 phút thì bắc ấm xuống và chắt lấy nước thuốc. Mỗi lần dùng hòa thêm nước ấm để uống chia đều 3 lần/ngày.

Bài thuốc số 2

Nguyên liệu gồm: Hoàng liên, kim ngân hoa, hoàng bá, sài đất, bồ công anh mỗi loại 16g; 20g cỏ mần trầu; hạnh nhân, tang bạch bì mỗi thứ 12g; 8g trúc nhự; 6g bối mẫu.

Thực hiện: Bỏ tất cả những vị thuốc vào ấm sau đổ nước vào ngập thuốc 2 đốt ngón tay. Ngâm thuốc và nước khoảng 15 phút rồi đun trên bếp lửa. Sắc thuốc làm 2 lần rồi trộn đều với nhau. Chia làm 3 bữa thuốc/ngày.


Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam - Thiên Môn Bổ Phổi

Thiên Môn Bổ Phổi có thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ. Độ an toàn của sản phẩm đã được cấp phép đầy đủ của Bộ Y tế, đã được kiểm nghiệm lại một lần nữa về thành phần, chỉ số vi sinh và kim loại nặng. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn của sản phẩm này.

Thuốc bổ phổi cho người già từ đông y - Thiên Môn Bổ Phổi.


Thành phần và tác dụng:

Hoạt chất serotonin trong Bách bộ có tác dụng giảm ho thông qua việc giảm tính hưng phấn của trung tâm hô hấp, ức chế phản xạ ho. 

Tang bạch bì, Bách bộ, Kinh giới giúp bổ trợ cho tác dụng giảm ho. Đặc biệt, thành phần saponin từ Thiên Môn Đông có tác dụng kháng viêm, làm giảm sưng viêm vùng họng, giúp tiêu đờm. 

Bạc hà có chứa nhiều tinh dầu đặc biệt là menthol giúp làm mát và sát khuẩn vùng hầu họng, làm dịu đi những cơn đau họng, giúp cổ họng người bệnh bớt đờm, dễ thở hơn. 

Gừng có tính ấm, giúp giữ ấm cơ thể. 

Đặc biệt, sử dụng sản phẩm thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý còn hỗ trợ tăng sức khỏe hệ hô hấp, sức đề kháng cho phổi và giúp tăng cường thể trạng. Đồng thời, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đường hô hấp như ho, đau họng, khó thở.


Mong rằng qua bài viết này, bạn đã có kiến thức về thuốc bổ phổi cho người già từ đông y Việt Nam. Chúc bạn và gia đình sẽ luôn có một lá phổi khỏe mạnh.


Sunday, March 28, 2021

Các phương pháp bấm huyệt hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là hội chứng có thể xuất hiện ở tất cả mọi lứa tuổi, thường xuyên gặp ở lứa tuổi trưởng thành. Bên cạnh những phác đồ điều trị Tây y, người bệnh có thể lựa chọn điều trị bằng phương pháp bấm huyệt tác động lên cột sống để điều trị bệnh, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.

Các phương pháp bấm huyệt hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình

Tổng quan về bệnh rối loạn tiền đình

Tiền đình là hệ thống thuộc hệ thần kinh, nằm phía sau bên ốc tai. Chức năng của bộ phận này giúp duy trì tư thế, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình, hệ thống tiền đình sẽ nghiêng lắc khi chúng ta di chuyển giữ cho cơ thể luôn thăng bằng.

Rối loạn tiền đình xảy ra khi cơ thể bị mất thăng bằng về tư thế. Điều này khiến bệnh nhân thường xuyên bị chóng mặt, ù tai, có cảm giác buồn nôn, hoa mắt, lảo đảo, té ngã do mất thăng bằng. Thông thường, rối loạn tiền có thể chỉ xảy ra theo từng cơn. Tuy nhiên, bệnh thường xuyên tái phát làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh.

Xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống điều trị hội chứng rối loạn tiền đình

Xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống là phương pháp trị liệu tốt nhất bởi nó ít tác dụng phụ, mang lại hiệu quả cải thiện triệu chứng bệnh rõ rệt. Sau đây là một số cách xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống điều trị chứng rối loạn tiền đình:

Chải đầu bằng tay thay vì lược

Chải đầu bằng tay được xem là một trong những phương pháp chữa trị rối loạn tiền đình đơn giản nhất, dễ thực hiện nhưng khá hiệu quả. Hãy sử dụng các ngón tay thay thế cho chiếc lược chải đầu, chải theo hướng thẳng và ngang, trong lúc chải kết hợp kéo nhẹ chân tóc để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Chải đầu bằng tay thay vì bằng lược kích thích máu lưu thông lên não

Ấn day phần chân tóc tại điểm bị đau

Sử dụng đầu ngón tay thực hiện ấn vùng chân tóc và vùng thái dương theo hình lò xo, hãy tìm và ấn day điểm đau ở vùng đầu.

  • Trường hợp điểm đau bị ấn day trở nên khó chịu thì đây là trường hợp mới phát. Lúc này, cần thực hiện ấn day nhanh, mạnh trong thời gian ngắn từ 30-60 giây cho 1 điểm đau.
  • Trường hợp điểm đau khi ấn day dễ chịu thì bệnh nhân đã mắc bệnh thời gian dài hoặc tái đi tái lại nhiều lần, khi thực hiện ấn day cần nhẹ nhàng trong thời gian lâu hơn, từ 2-3 phút cho 1 huyệt.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần, mỗi lần từ 20-30 phút. Trong 3-5 ngày nếu không cải thiện thì bệnh nhân nên thăm khám để có phác đồ điều trị thích hợp.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác vỗ đầu

Hai bàn tay chập lại với nhau, thực hiện động tác chặt bằng ngón tay để tác động lực lên vùng đầu của bệnh nhân.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác gõ đầu

Sử dụng các đầu ngón tay gõ quanh đầu, gõ theo 2 hướng ngược chiều nhau, gõ thành vòng tròn.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng động tác bóp đầu

Đặt ngón cái ở 1 bên và các ngón còn lại ở 1 bên, sau đó thực hiện động tác xoa bóp bấm huyệt điều trị hội chứng rối loạn tiền đình. Thực hiện xoa bóp đầu theo hướng từ dưới lên trên, xoa bóp một cách nhẹ nhàng.

Phương pháp rung

Hai bàn tay ôm lấy đầu người bệnh và thực hiện kỹ thuật rung với tần số nhanh.

Bấm huyệt

Dùng tay ấn vào các huyệt sau:

  • Huyệt ấn đường ( nằm ở giữa lông mày)
  • Huyệt nhân trung (điểm ở giữa môi trên)
  • Huyệt nội quan (nằm giữa cổ lòng bàn tay, đo lên 2.5 cm)...
Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là phương pháp rất hiệu quả

Ấn vào những huyệt này sẽ có tác động trực tiếp lên hệ tim mạch và hệ thần kinh, đả thông kinh mạch và làm giảm ngay những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

Xoa bóp vùng trán

 Sử dụng 3 ngón tay gồm: ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út khép lại, tiếp đó tiến hành xoa toàn bộ trán, xoa qua lại từ 20-30 lần kết hợp với miết và bóp dọc hai bên cung lông mày giúp điều hoà khí huyết, thanh can giảng hoà, định thần điều trị các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn do bệnh rối loạn tiền đình gây ra.

Xoa bóp vùng sau gáy

Sử dụng hai bàn tay úp lại, xoa theo chiều dọc, hướng lên xuống ở 2 bên sau gáy, thực hiện lên xuống từ 20-30 lần giúp thư giãn các cơ, tăng cường máu lưu thông tốt lên não.

Xoa đều 2 ổ mắt

Hãy thực hiện kỹ thuật này bằng cách lấy hai ngón tay trỏ và giữa để xoa vòng quanh mắt, xoa theo chiều kim đồng hồ mỗi lần từ 20-30 vòng. Phương pháp này càng xoa nhiều càng có giá trị giúp khai thông khí huyết và tăng cường máu lưu thông lên não.

Xoa ổ mắt

Xoa đỉnh đầu hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

Hãy sử dụng 3 ngón tay: ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út úp lại, ngón giữa đặt ở chính giữa đỉnh đầu (vị trí huyệt bách hội), 2 ngón kế là huyệt tứ thần thông, thực hiện day ấn ngang dọc giống như hình dấu cộng với huyệt bách hội ở chính giữa. Mỗi ngày nên day ấn khoảng 5 lần, mỗi lần từ 5-10 phút để trị các triệu chứng đau đầu, ù tai, hoa mắt, hồi hộp, mất ngủ... do bệnh rối loạn tiền đình gây ra.

Xoa tai

Xoa và miết lên xuống các huyệt phía trước và sau tai, thực hiện 20 - 30 lần và xoa đều ở những huyệt xung quanh vành tai từ 20 - 30 lần. Sau đó, sử dụng 2 lòng bàn tay và úp lên 2 tai, ấn vào từ 5-10 lần sao cho nghe như đánh trống trong tai. Xoa tai mỗi ngày giúp bạn phòng chống triệu chứng ù tai do bệnh rối loạn tiền đình.

Ngâm chân bằng nước nóng trước khi ngủ

Sử dụng nước nóng với nhiệt độ từ 40-45 độ C để ngâm chân. Thời gian lý tưởng để ngâm chân là 30 phút trước khi đi ngủ giúp dẫn hoà quy nguyên, dẫn hoả đi xuống, đặc trị chứng đau đầu, chóng mặt và các chứng hư hoả khác.

Nên ngâm chân với nước ấm trước ngủ 30 phút

Tuy nhiên, đôi lúc sẽ có những trường hợp không nên tự thực hiện xoa bóp bấm huyệt để điều trị hội chứng tiền đình.

Những trường hợp không nên thực hiện xoa bóp bấm huyệt trị rối loạn tiền đình

  • Bệnh nhân đang có khối u ở não;
  • Bệnh nhân đang mắc các bệnh ngoài da ở vùng đầu mặt;
  • Bệnh nhân mắc bệnh ưa chảy máu;
  • Bệnh nhân đang sốt cao;
  • Bệnh nhân đang mắc bệnh truyền nhiễm thể cấp tính.

Kết hợp với Bonaobido của Dược Bình Đông

Bên cạnh những cách kể trên, để tăng hiệu quả trong việc trị bệnh thì bạn nên kết hợp sử dụng thêm Bonaobido của Dược Bình Đông với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.

Bonaobido là sản phẩm Đông y với thành phần thảo dược thiên nhiên nên có tác dụng hỗ trợ hoạt huyết, dưỡng não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não, làm tăng cung cấp máu cho não, phục hồi lại các chức năng hoạt động của não bộ hiệu quả.

Bonaobido- Sản phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình được nhiều khách hàng tin dùng

Thành phần trong Bonaobido có thể kể đến như:

  • Đương quy, Xuyên khung, Hồng hoa: giúp bổ huyết, hoạt huyết, thông huyết, làm tăng lưu lượng tuần hoàn máu, giúp tăng cường máu lưu thông lên não
  • Ngưu tất: điều hòa giúp máu huyết lưu thông, ngoài ra còn làm giảm đau trong trường hợp đau đầu do thiếu máu lên não.
  • Nữ trinh: chủ trị chứng đau lưng, mỏi gối, hoa mắt, chóng mặt.
Rối loạn tiền đình là bệnh lý nguy hiểm và có thể để lại nhiều biến chứng, ngoài các phương pháp điều trị Tây y, người bệnh có thể sử dụng các phương pháp xoa bóp bấm huyệt tác động cột sống không sử dụng thuốc nên hạn chế tối đa các tác dụng phụ, đồng thời đem lại hiệu quả cao, chi phí thấp.